Haftalık Çalışma Programı Nasıl Hazırlanır? (Örnek Şablonla)

Kısa cevap

Tutan program, önce silinemeyen saatleri (okul, uyku, yol, yemek) yazıp kalan saate ders koyan programdır. Günde 2–3 saat verimli çalışma, 12. sınıf için 4; fazlası kâğıt üstünde kalır. Her ders bloğu 40 dakika + 10 dakika ara, her güne bir "boş" blok, haftaya bir boş akşam. Aşağıda beş adım ve doldurulmuş bir örnek var.

Adım 1: Silinemeyenleri yaz

Boş bir haftalık tabloya önce şunları koy: uyku (7–8 saat, pazarlık yok), okul, servis/yol, yemekler, spor, kurs. Bunlar yazıldıktan sonra kalan beyaz alan senin gerçek çalışma zamanın. Çoğu öğrenci bu adımda "haftada 40 saat çalışırım" hayalinin "haftada 15 saat" gerçeğine dönüştüğünü görür. İyi; program artık gerçek.

Adım 2: Blokları koy

Çalışma birimi 40 dakika ders + 10 dakika ara = 50 dakikalık blok. Hafta içi akşam 2–3 blok, hafta sonu 4–6 blok. Blok içinde telefon başka odada; ara 10 dakikayı geçmez.

Blok sayısını dersten önce belirle. "Bugün matematik çalışacağım" belirsiz; "bugün 3 blok: 2 matematik, 1 biyoloji" ölçülebilir.

Adım 3: Dersleri dağıt

İki kural:

• Zayıf derse en zinde saat. Akşam 20:00'de en zor dersi, 22:00'de tekrar ve kolay dersi.
• Her derse haftada en az 2 gün. Matematiği cumartesi 4 blok çalışıp hafta boyu bırakmak işe yaramaz; salı-perşembe-cumartesi 1'er blok daha iyi.

Ders ağırlığı hedefe göre: TYT'ye hazırlanan 11. sınıf için matematik 40%, Türkçe 20%, fen 20%, sosyal 20% iyi bir başlangıç. Deneme sonucuna göre her ay yeniden dağıtılır.

Adım 4: Esneklik bırak

• Her güne 1 boş blok ("yetişmeyen iş" bloğu).
• Haftaya 1 boş akşam (genelde cuma).
• Pazar akşamı 30 dakika: haftanın değerlendirmesi ve gelecek haftanın programı.

Boş blok yoksa ilk aksamada bütün hafta kayıyor, öğrenci "zaten bozuldu" diye bırakıyor. Boş blok programın sigortası.

Adım 5: Ölç

Her bloğun sonuna tek bir işaret: yapıldı / yapılmadı. Pazar akşamı sayarsın: 18 bloktan 13'ü yapıldı → %72. %60'ın altındaysa program fazla iddialı, blok azalt. %90'ın üstündeyse artır. Hedef %75–85; mükemmel program diye bir şey yok, sürdürülen program var.

Örnek: 11. sınıf, TYT hedefi, okul 08:30–15:30

| Gün | 17:00–17:50 | 18:00–18:50 | 20:00–20:50 | 21:00–21:50 | | --- | --- | --- | --- | --- | | Pazartesi | Okul ödevi | Matematik (problem) | Türkçe (paragraf 20 soru) | Boş blok | | Salı | Okul ödevi | Fizik | Matematik (konu) | Boş blok | | Çarşamba | Okul ödevi | Matematik (problem) | Biyoloji | Boş blok | | Perşembe | Okul ödevi | Türkçe (dil bilgisi) | Matematik (geometri) | Boş blok | | Cuma | Okul ödevi | Boş akşam | Boş akşam | Boş akşam | | Cumartesi | 10:00 Deneme (TYT) | 13:00 Deneme analizi | 15:00 Matematik (yanlışlar) | 17:00 Tarih/Coğrafya | | Pazar | 10:00 Kimya | 11:00 Matematik (problem) | 15:00 Haftalık tekrar | 20:00 Haftayı değerlendir, yeni program |

Haftalık: 18 ders bloğu + 1 deneme. Matematik 7 blok (39%), kalanı dağıtılmış. 12. sınıf için hafta içi bir blok daha eklenir, hafta sonu deneme ikiye çıkar.

Programın çökmesinin 3 sebebi

1. Sıfırdan çok fazla. Daha önce günde 0 saat çalışan öğrenci günde 4 saatlik programla başlamaz; 2 blokla başlar, 2 haftada bir 1 blok ekler.
2. Telefon blok içinde. 40 dakikalık bloğun 15 dakikası telefondaysa blok yapılmamıştır. Telefon başka odada, bu kadar.
3. Kimse sormuyor. Pazar akşamı programı kimse açmıyorsa çarşambaya kadar unutulur. Koçluğun işi bu: pazar akşamı "bu hafta kaç blok?" mesajı. Kayıt olan herkese bir yıl ücretsiz olmasının sebebi de bu; program yapmak 30 dakika, tutturmak 30 hafta.

Kendin dene

Bu haftanın tablosunu çiz: önce silinemeyenler, sonra bloklar. Blok sayısı 10'un altındaysa sorun yok, oradan başla. Tabloyu tanışma görüşmesinde birlikte gözden geçiririz; dokümanlar bölümünde boş şablonu da bulursun.